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오쥬드 다이어트 누적 처방건 450,120스틱수
*2021년 6월 개원 이후 ~ 24년 2월까지 고객 기준
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산모에 적합한 맞춤 식단 관리

오쥬드 멜팅환으로 운동 효과 + 체지방 분해 효과!

3끼 다 먹으면서 건강한 체중감량으로
출산 전 날씬한 바디라인을 되찾아드립니다.

출산 후 다이어트도
오쥬드하세요!

산후 다이어트 식단은 일반 다이어트
식단과는 달라야 합니다.

오쥬드 산후 다이어트의 식단은 특별합니다!
오쥬드의 산후 다이어트에서 한약 처방 만큼이나 중요하게 생각하는 것이 식단관리입니다.


출산 후에는 아무래도 뼈와 관절이 약해지기 때문에 과도하게 운동할 수 없어 다이어트가 쉽지 않고
식단도 평소와는 다르게 따로 관리해야 합니다.

무엇보다 산후 몸 상태에 맞춰 영양불균형을 보충하면서 붓기가 덜 생기는 체질에 맞는 식단을 의료진이 설계합니다.

출산 후 다이어트는
일반 다이어트와는 다릅니다.


출산 이후 산욕기와 호르몬이 정상화되는6개월까지
임신 전 체중으로 회복되지 않는다면

몸이 현재의 체중에 적응되고 체중감량이 어려워질 수 있어
적절한 시기의 산후 다이어트는 매우 중요합니다.

출산 후에는 호르몬의 변화, 모유수유 혹은 육아로 인한 식욕 증가와
스트레스, 관절, 인대, 자궁 등이 약해진 상태로 일반적 다이어트로 인해
컨디션이 나빠지거나 몸이 약해질 수 있습니다.
그러므로 산후 다이어트 전문 병원에서 다이어트하는 것이 효과적입니다.

오쥬드 산후 다이어트는 이렇게 다릅니다.

  • 운동효과

    출산 후 가능하면 빨리 운동하는 것이 좋지만 약해진 관절, 인대와 육아 부담으로 운동하기는 어렵습니다.
    오쥬드 멜팅환은 한약의 운동 효과로 아기를 돌봐야 하는 엄마들의 운동 부담을 줄였습니다.
  • 체지방분해효과

    출산 후 자연스러운 체중감량이 나타나지만, 회복력이 떨어져 있거나 제왕절개로 분만하면 체중 감소량이 적습니다.
    이 경우 적극적인 체중감소가 필요합니다.
    오쥬드 멜팅환은 한약의 체지방분해 효과로 체중을 효과적으로 감량합니다.
  • 맞춤식단관리

    산후에는 몸이 회복되는 과정에서 많은 영양소가 필요합니다.
    오쥬드에서는 원장이 직접 개인별 맞춤 식단과 균형 잡힌
    다이어트 식단 관리를 통해 산모에게 적합한 다이어트를 할 수 있도록 관리해드립니다.

산후 다이어트
언제 해야 좋을까요?

출산 후 정상 상태로 회복되는 산욕기는 일반적으로
출산 후 6-10주까지입니다.

수유중인 경우
출산 후 2~3개월 후 정상 체중으로 회복되는 것이 일반적입니다.
수유 중인 경우 산욕기인 6-10주가 지나도 체중이 회복되지 않으면
체중감량이 필요합니다.
분유 혹은 혼합수유로 전환하면서 다이어트가 가능합니다.

모유 수유를 하지 않는 경우
체중 감량이 더디게 나타날 수 있어서
좀 더 빨리 다이어트가 필요합니다.
염증이나 오로 배출이 되지 않는 등의 문제가 없다면 출산 후
4주 이후부터 다이어트가 가능합니다.

산후 비만 이래서 위험합니다.

내 몸도 지금 관리가 필요할까?
산후 비만도 위험도 체크리스트
아래 내용 중 3가지 이상 해당된다면 출산 후 빨리 다이어트하는 것이 좋습니다.
  • · 임신 중 체중 증가가 많은 경우 (12kg 이상 증가, 비만인 경우 6kg 이상 증가)
    · 임신 전 비만인 경우
    · 모유 수유를 하지 않는 경우
    · 여러 번 출산한 경우
    · 임신 간격이 짧은 경우
    · 출산 후 활동량이 적은 경우
    · 임신 중 입덧으로 식사를 제대로 못한 경우
    · 임신 중 편식이나 폭식을 한 경우
    · 임신 중 붓기가 심한 경우
    · 제왕절개로 분만한 경우

오쥬드
산후 다이어트
프로그램

오쥬드 산후 다이어트 한약 효과

  • 식욕억제

    산후에 스트레스와 모유수유,
    호르몬 변화로 높아지는
    식욕을 효과적으로 조절합니다.

  • 체지방 분해와 혈액순환 촉진

    산후에 쌓인 지방을 제거하도록
    체지방 분해 효과가 있습니다.
    가벼운 운동을 한 것처럼 혈액순환을 돕습니다.

  • 어혈과 부종 제거

    산후에 남아있는
    어혈과 부종을
    제거하여 몸을 가볍게 합니다.

산후 다이어트 체크리스트 FAQ

  • Q . 산후 다이어트는 출산 후 바로 해도 되나요

    오로 배출이나 염증 등의 문제가 없다면 출산 후 4주부터 가능합니다. 모유 수유의 경우 6-10주까지 지켜보고 하셔도 되며
    혼합수유나 분유로 대체하면서 다이어트 합니다.

  • Q . 산후 다이어트 한약인 멜팅환은 모유 수유에 지장이 없나요?

    산후에는 최대한 몸에 무리가 가지 않는 한약을 처방합니다. 그러나 다이어트 자체가 모유의 양과 질을 떨어뜨릴 수 있어서
    소중한 아기에게 영양공급이 충분치 않을 수 있습니다. 따라서 아기가 전적으로 모유에 의존한다면 다이어트를 미루고 식습관 관리만 합니다.

  • Q . 한약 없이 바디아큐로만 진행할 수 있나요?

    한약 없이 라인을 바로 잡아주는 바디아큐로만 받아보시는 것도 가능합니다.
    바디아큐는 체중감량보다는 체형과 라인을 잡는 시술로 많은 감량을 원하시면 한약이 필요합니다.

  • Q . 산후 다이어트 한약은 얼마나 복용해야 하나요?

    산후 다이어트 한약은 개인별 맞춤 처방으로 비만도에 따라 복용 기간이 달라집니다.
    일반적으로는 한 달에 4-5kg 감량 되므로 10kg 정도 감량이라면 2달에서 2달 반 정도 걸립니다.

  • Q . 멜팅환은 아기에게 해가 되지 않을까요?

    모유수유 금기약이 들어있지는 않습니다.
    그러나 다이어트 자체가 모유의 양과 질을 떨어뜨리므로 모유수유와 강한 다이어트는 함께 하지 않는 것이 바람직합니다.

체지방 감량으로
빠른 체중 복구

늘어난 식욕을 조절하고 신진대사를 높이고 체지방만
선택적으로 분해하여 빠르게
살이 잘 빠지도록 도와드립니다.

주치의의 올바른
식습관 코칭

모유수유의 질을 떨어뜨리지 않으면서
체질, 건강 상태에 따라
식사량과 패턴을 코칭합니다.

면역력과 체력 증진

출산 방법과 시기, 건강 상태, 목표 체중에 맞는
맞춤 처방으로 부족한 기혈을 보충하고
면역력을 개선하여 산후풍을 예방합니다.

자궁과 호르몬의 정상화

호르몬 불균형으로 인한
생리주기, 색, 양, 냄새 등의
양상을 정상화 합니다.

피부탄력 회복

바디아큐, 온열치료, 한약처방을 통해
피부재생을 촉진하여 피부의 탄력을
회복합니다.

혈액순환 촉진&부종 개선

임신과 출산 과정중에 생긴 부종,
기혈부족,어혈정체 등의 증상을
개선합니다.

바디라인피팅

바디아큐, 온열치료와 같은 부스터 프로그램으로
출산 후 몸에 쌓인 노폐물, 독소를 없애고
체지방을 분해하여 확실한 체형 교정을 합니다.

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witty, pretty A'pieu

어린이, 청소년, 직장인,
중장년층 누구나 할 수 있는
오쥬드 다이어트

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토 요 일    AM 10:00 ~ PM 02:30 (점심시간 없음)

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